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YOGA FUNDAMENTOS

Corpo, mente, emoções.

Domine essa ferramenta que cuida do mais importante para tudo dar certo: Você!

SOBRE O CURSO

Aprenda na prática tudo o que precisa saber para fazer Yoga em casa com leveza, diversão e segurança.

-Prenseça

-Respiração

-Consciência corporal

-Equilíbrio

-Fortalecimento

-Flexibilidade

R$ 9,45 mensal

YOGA FUNDAENTOS É PARA QUEM:

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Quer iniciar suas práticas com segurança e leveza.

Quer aprender técnicas que potencializam sua prática

Quer autonomia para fazer Yoga com os alinhamentos corretos.

Quer uma ferramenta para cuidar do mais importante para tudo dar certo: VOCÊ

MÓDULOS

MÓDULO 1

PRESENÇA

Como ativar o modo observadora, que transforma suas ações e sua vida.

MÓDULO 4

EQUILÍBRIO

Técnica para você nunca mais ficar caindo.

RESPIRAÇÃO

MÓDULO 2

Um recurso poderoso para alterar nosso estado mental e físico.

MÓDULO 5

FORTALECIMENTO

Um corpo forte te leva a qualquer lugar que você queira chegar.

MÓDULO 3

CONSCIÊCIA CORPORAL

Aprenda a praticar com segurança e desempenho.

MÓDULO 6

FLEXIBILIDADE

Mobilidade no corpo= mobilidade na vida.
Torn-se mais flexível.

INTEGRAÇÃO

MÓDULO 7

Use os conhecimentos na prática, e leve eles com você para sua vida.

MAIS BÔNUS

MEDITAÇÃO GUIADA
 

Disponível na plataforma para você ouvir quando quiser.
Para te ajudar a treinar seu modo observadora.

AULA COMPLETA INICIANTE

Além das aulas práticas onde te ensio os conceitos, você ganha uma pratica poderosa para exercitar seus novos conhecimentos.

Yoga Fundamentos

9,45 mensal (12x)

ou R$ 97 à vista

clique no link abaixo para fazer sua inscrição

Pagamento 100% seguro na Hotmart

Acesso

Imediato

Pagamento

Seguro

Garantia

7 dias

DEPOIMENTOS

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Quem sou eu?

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Oi, eu sou a Giulia, desde criança me encantei com o movimento, primeiro através da dança, e descobri no corpo uma ferramenta para curar traumas, crenças limitantes, e reconectar com a essência. 

Yoga é, pra mim, a forma perfeita de levar essa transformação para outras pessoas, ajudado mais mulheres a colocar sua missão no mundo, sem desistir no caminho por estarem estressadas, desmotivadas, sofrendo com dores, insônia, e outras questões do corpo e da mente.

Minha missão é criar oportunidades para as mulheres se reconectarem com a sua essência, e terem um momento reservado para cuidade de si.

Contato: giuliafbogo@hotmail.com

Insta: @giuliafbogo

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