@giuliafbogo
ESPECIAL YOGA PARA FINALIZAR
Termine o ano da melhor forma
- 7 aulas
-11 a 17 de Dezembro
-Encerrar, limpar, fortalecer e gerar energia.
AULA 1- MEU CAMINHO
Trabalhe seus pés e tornozelos para que sua caminhada pela vida se torne mais leve e flexível.
Estréia 11/12
AULA 2- MOVENDO CRENÇAS
Mobilidade do quadril, para se soltar pra vida, e pra liberar crenças que ficaram instaladas nessa região.
Estréia 12/12
AULA 3- GUARDADO NO PEITO
Abrindo o peito para a vida, e para sentir o mundo com o coração.
Estréia 13/12
AULA 4- O PESO DO MUNDO
Você não é responsável por resolver tudo, solte o peso alongando região de ombros e costas.
Estréia 14/12
AULA 5- FORTE E PODEROSA
Um corpo forte te leva a qualquer lugar que você queira ir!
Vem fortalecer o corpo, a mente e sua energia.
Estréia 15/12
AULA 6- PRESENÇA
Estar presente é que faz a vida ser mais leve e feliz. Vem aprender como fazer isso.
Estréia 16/12
AULA 7- SER HOLÍSTICA
HOLÍSTICO: Que considera o todo não somente como uma junção de suas partes. Você é um ser completo, vem sentir isso no seu corpo.
Estréia 17/12
RITUAL DO SIM E NÃO
Uma aula extra para te ensinar esse ritual de fim de ano.