@giuliafbogo
Aula ao vivo
toda semana!
O programa mais completo pensando
em você
O Curso Yoga em Casa foi criado em cima de 12 anos de experiência atuando como Professora, primeiro de dança e depois de Yoga, além da validação do método com diversas alunas nos últimos 3 anos.
Prepare-se. Você está prestes a embarcar em uma nova fase da sua vida.
Nossso diferencial - Por dentro dos 2 A's
No Curso Yoga em Casa você vai descobrir o método 2A's, que foi criada pra que você tenha autonomia para praticar no seu tempo, seu nível e seus objetivos, mas sem precisar ir sozinha, tendo aulas ao vivo, cronogramas prontos e acompanhamento meu e da equipe da escola.
Autonomia
Acompanhamento
Aulas gravadas com diferentes: tempos, níveis e temas. Para você ter liberdade de praticar no melhor formato pra você
O direcionamento e incentivo que você precisa. Aulas ao vivo, cronogramas, grupo de alunas e muito mais.
Quem comprou recomenda! Veja nossas avaliações
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O seu caminho dentro do Curso Yoga em Casa
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Criar consistência e gosto pela prática: Projeto criando hábito - Aulas curtas e poderosas pra fazer um pouquinho todo dia.
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Aprender a fazer do jeito certo: com segurança e efetividade, pra você saber se alinhar sozinha nas posturas. 8 leis do movimento.
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Personalizar: Criar uma rotina de aulas personalizada para seu tempo, nível e objetivos. Arquitetura de rotina.
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Usar Yoga como ferramenta na sua vida, para viver mais leve, saudável e feliz. Nessa etapa Yoga começa a transbordar para sua vida, melhorando seu trabalho, relacionamentos e dando mais sentido a sua vida.
Você não vai ficar Sozinha!
Aulas curtas e específicas para dores
Cronogramas prontos para seguir
O Curso Yoga em Casa foi criado pra que você pudesse ter acesso a uma solução rápida e assertiva e, pra isso, eu estarei do seu lado te ajudando em cada etapa do processo.
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Projeto criando hábito
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Grupo de alunas com áudios e lembretes semanais
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Aulas ao vivo toda semana
Planos
Todos os planos incluem:
+ de 250 aulas gravadas // Aulas com tempos variados (10 a 50 minutos) //
Aulas de todos os níveis // Aulas com temas específicos (estresse, ansiedade, dores e etc...)
Aula ao vivo semanal // Grupo de alunas // Planner de aulas pronto para seguir
Risco Zero
Você tem 7 de garantia a partir do momento que você se inscrever.
Isso significa que você se inscreve no Curso Yoga em Casa e, caso sinta que ele não entregou o que você esperava, pode pedir o seu reembolso à nossa equipe, e ele será feito integralmente. Simples assim.
Sua Professora
Giulia é professora de Yoga, com formação reconhecida pela ABRATH. Cursou Graduação em Dança, terapias integrativas e atualmente cursa pós em Terapia cognitiva comportamental e psicologia positiva.
Acredita em um Yoga para mulheres reais. Que cabe na rotina e atende as necessidades das alunas.
Ensina usar a prática como ferramenta para uma vida mais leve, saudável e feliz.
"Minha vida e a de centenas de alunas já foi transformada pelo simples hábito de praticar Yoga.
A cada dia que nasce me pergunto: de que forma posso levar o Yoga para mais mulheres e ajudar mais vidas a serem transformadas?".
Um de seus lemas é "quanto mais mulher livre e feliz no mundo melhor! Uma mulher livre liberta as outras."
