@giuliafbogo
IMERSÃO YOGA - EDIÇÃO PAZ MENTAL
Estresse, ansiedade, insônia e sobrecarga são comuns em nossa rotina, mas não devem ser tratados como normais.
Data: 24/04 / Hora: 09h ás 13h
Você sabe o que estresse constante faz no seu corpo?
Entenda as substâncias liberadas no estresse, e o que elas fazem no corpo.
SOBRE A IMERSÃO
Você vai sair desse encontro acreditando que pode ter uma vida mais leve, saudável feliz! E o melhor, sabendo como fazer isso.
ETAPA 1
Prática de Yoga, para começar nossa manhã soltando o corpo, acamando a mente e criando presença.
ETAPA 2
Conhecimento teórico sobre o assunto. Com essas informações você poderá escolher diferente.
ETAPA 3
Convidada- Miliu Sardenberg - sobre a fala do coração - e a ansiedade inútil para encontrá-la.
ETAPA 4
Troca - compartilhe suas questões, conheça outras pessoas como você.
ETAPA 5
Meditação e encerramento
Tudo isso por apenas
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Garantia
7 dias
Quem sou eu?
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Oi, eu sou a Giulia, dançarina desde criança, descobri no corpo uma ferramenta para curar traumas, crenças limitantes, e reconectar com a essência.
Yoga é, pra mim, a forma perfeita de levar essa transformação para outras pessoas, ajudado mais mulheres a colocar sua missão no mundo, sem desistir no caminho por estarem estressadas, desmotivadas, sofrendo com dores, insônia, e outras questões do corpo e da mente.
Minha missão é criar oportunidades para as mulheres se reconectarem com a sua essência, e terem um momento reservado para cuidade de si.