@giuliafbogo
YOGA EM CASA
Para mulheres ocupadas
Você com saúde física e mental para realizar seus objetivos.
Mesmo que você só tenha 12 minutos
COMO FUNCIONA YOGA EM CASA
1
Escolha o tempo
Aulas de 5 minutos até 50 minutos
*Um dos módulos se chama Yoga rapidinho, para aqueles dias que você não tem tempo
Escolha o nível
2
Do iniciante ao avançado
Assim você evolui dentro do próprio curso, sem a necessidade de comprar outro em poucos meses.
3
Escolha o tema
Aulas criadas para a sua necessidade
Ex: Estresse, insonia, ansiedade, dores físicas e muitas outras.
E pratique quantas vezes quiser!
Aulas que cabem na sua rotina
YOGA EM CASA É PARA QUEM:
Quer uma ferramenta para recorrer em momentos de stress, insônia, ansiedade e outras questões como essas.
Quer inserir uma prática de atividade física em sua rotina, que você possa praticar em qualquer lugar.
Quer praticar no seu horário, com o tempo que tem disponível e sem complicações.
Quer uma ferramenta para cuidar do mais importante para tudo dar certo: VOCÊ
YOGA EM CASA é um curso muito prático que criei para te ajudar quando questões como essas surgem:
-Stress
-Ansiedade
-Insônia
-Bloqueio criativo
-Insegurança
-Dores físicas
E também para inserir uma prática física regular em sua rotina, mantendo seu corpo saudável e ativo.
Um corpo forte te leva a qualquer lugar que você queira chegar!
O QUE VOCÊ VAI RECEBER
YOGA ANTES DA PRÁTICA
Tudo o que você precisa saber para praticar yoga em casa com segurança e efetividade.
YOGA INICIANTE
Iniciante de verdade, para que você consiga desenvolver sua prática mesmo que nunca tenha feito Yoga.
AULAS ESPECÍFICAS
Pensadas para você e suas necessidades:
Ex: estresse, insônia, ansiedade, dores físicas, exaustão e muitas outras.
YOGA RAPIDINHO
Aulas rápidas e bem estruturadas para você ter resultado mesmo com pouco tempo.
Aulas para fazer na cama (assim que acorda ou antes de dormir) e na pausa do trabalho. Aqui Yoga realmente cabe na rotina.
MEDITAÇÃO GUIADA
14 meditações guiadas para te ajudar a ter uma mente mais tranquila, e uma vida mais leve e feliz.
YOGA INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO
Você evolui sua prática de Yoga dentro do curso!
Assim não precisa comprar outro em poucos meses.
O módulo intermediário e avançado estão ali te esperando quando chegar o momento.
+ DE 200 AULAS GRAVADAS
Yoga a vontade! Pratique quantas vezes por semana ou por dia você quiser. Você tem acesso imediato a todas as aulas assim que fizer sua inscrição.
YOGA POR 1 ANO
Yoga a qualquer hora e em qualquer lugar por 1 ano.
E MAIS...
BÔNUS
Aulas AO VIVO toda semana
Aula ao vivo com a prof. Giulia para praticar juntas e melhorar sua execução das posturas
AULA DE AROMATERAPIA PARA A PRÁTICA DE YOGA
Introdução a aromaterapia
Como usar a aromaterapia para preparar o ambiente perfeito para a prática, ampliando os resultados.
19/12
Assista o especial fim de ano nos eu tempo e faça novamente as aulas quantas vezes quiser .
Essa sequência se aulas tem o poder de fazer um "reset" no corpo e na mente, sempre que você precisar.
Especial fim de ano - Gravação
SUPER BÔNUS
Sessão individual
3 primeiras
Um encontro com a prof Giulia para criar um cronograma de práticas personalizado pra você. Ela vai entender suas questões específicas, rotina e objetivos, e montar o cronograma.
Yoga por 1 ano por apenas
̶1̶2̶x̶ ̶d̶e̶ ̶9̶9̶,̶5̶0̶
ou ̶ ̶R̶$̶9̶9̶7̶ à vista
VALOR ESPECIAL DIA 19/12
Acesso
Imediato
Pagamento
Seguro
Garantia
7 dias
DEPOIMENTOS
"Hoje eu consigo comprovar realmente os benefícios do Yoga na minha vida"
Geovana Santana
Fortaleza -CE
No início da segunda semana eu já fui vendo diferença nas minhas dores nas costas, no meu comportamento
Emanuelle
Rio de Janeiro
Hoje eu sinto muito menos dor.
Eu só tenho a agradecer ao que o Yoga tem feito na minha vida.
Luciana
Niterói - RJ
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Quem sou eu?
Giulia é professora de Yoga, com formação reconhecida pela ABRATH. Cursou Graduação em Dança, terapias integrativas e atualmente cursa pós em Terapia cognitiva comportamental e psicologia positiva.
Acredita em um Yoga vida real, para mulheres reais. Que cabe na rotina e atende as necessidades das alunas.
Ensina usar a prática como ferramenta para uma vida mais leve, saudável e feliz.
"Minha vida e a de centenas de alunas já foi transformada pelo simples hábito de praticar Yoga.
A cada dia que nasce me pergunto: de que forma posso levar o Yoga para mais mulheres e ajudar mais vidas a serem transformadas?".
Um de seus lemas é "quanto mais mulher livre e feliz no mundo melhor! Uma mulher livre liberta as outras."
DÚVIDAS FREQUÊNTES
Nunca fiz Yoga, esse curso é pra mim?
Sim! Além do módulo "Yoga antes de prática" que te prepara para iniciar as práticas com segurança, o curso tem aulas do iniciante ao avançado. A prática de Yoga permite que você respeite o seu limite.
Por onde acesso o curso?
Ao clicar do botão "Quero Yoga na minha rotina" você será direcionada a página de pagamento na Hotmart, após a compra você recebera por email seu login e senha. Seu acesso será diretamente pela plataforma da Hotmart. Não se preocupe, você também receberá o acesso por e-mail.
Por quanto tempo tenho acesso ao curso?
Por 1 ano (12 meses) a partir do momento de aprovação da compra.
Nesse período você pode assistir todas as aulas quantas vezes quiser. Pratique todos os dias, ou até mais de 1x por dia se desejar.